Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Tag: polikistik

POLİKİSTİK OVER (PCOS) VE BESLENME ÖNERİLERİ

PCOS, üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluktur. Dünyadaki kadınların %10’unu, kilolu kadınların %50’sini etkilemektedir. Fazla kilo, insülin direnci, tip-2 diyabet, sedanter yaşam, kötü beslenme tarzı ve genetik etkilemektedir.   Belirtileri Nelerdir? Düzensiz adet, obezite, insülin direnci, depresyon, erkeksi kıllanma, yumurtalıklarda kistik yapı ve çocuk sahibi olamama belirtilerindendir.   Uzak Durulması Gereken Besinler Rafine…

Read More

Mesaj Gönder
Yardıma mı ihtiyacınız var?
Whatsapp Destek Hattı
Merhaba 👋
Nasıl yardımcı olabilirim?